マタニティヨガ
概要 |
ココロとカラダをゆ～ったりリラックス・・・ 日々の心身の変化に不安を抱えていませんか？ヨガの呼吸法で自律神経を整え、リフレッシュしましょう！出産・育児に向けた体力アップにも効果的ですよ。 |
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開催時間 |
2024/09/21(土) 12:00 〜 13:00 |
対象者 |
妊娠16週以降の体調が良好で妊娠の経過が順調な方(医師から運動の承諾を得ている方）ヨガ初心者歓迎！ |
費用 |
無料 |
申込 |
お電話かメールでお申し込みください。電話：077-531-2020 メール：gotenhama_305@nihonhoiku.co.jp 担当：緩詰・川口 （ホームページからWeb申し込みも可）定員に達し次第締め切ります。 |
Webサイト |
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場所 |
アスク御殿浜こども園 |
所在地 |
滋賀県大津市御殿浜19-15 |
