リフレッシュ講座「リフレッシュヨガ」
概要 |
ヨガインストラクターの明間美沙季さんによるリフレッシュ講座です。優しいストレッチメインのヨガポーズや、ご自宅でもできるリフレッシュ呼吸法をお伝えします。誰のためでもない、自分のための時間を一緒に過ごしましょう。(同室託児有）運動できる服装・飲み物・タオル・ヨガマット(貸し出しできます）持参でお願いします。 |
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開催時間 |
2025/06/26(木) 10:30 〜 11:10 |
対象者 |
就学前のお子さんをもつ家族 定員5名 |
費用 |
無料 |
申込 |
講座の事前予約が必要です。予約は2週間前から受け付けます。077-592-2070 |
Webサイト |
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場所 |
つどいの広場 にじっこ |
所在地 |
滋賀県大津市木戸58番地（木戸市民センター内） |
